Qué es – Cómo se hace
Qué es el masaje descontracturante relajante
El masaje descontracturante relajante es útil para aquellos pacientes con tensión muscular por estrés.
Un masaje para aliviar el estrés es ideal para cualquier persona que trabaja frente a un ordenador todo el día, lo que puede generar tensión en el cuello y los hombros.
Se puede utilizar una variedad de puntos de presión, medios y técnicas para ayudarte a desconectarte.
Uno de nuestros masajes más fuertes y profundos es el masaje descontracturante, con el que relajamos los músculos y ayudamos a eliminar todas tus contracturas provocadas por el estrés y la tensión provocada por la rutina del día a día.
Es un masaje fuerte y manual en el que conseguimos aliviar las contracturas y normalizar el tono muscular mediante diferentes técnicas. Se aplican esfuerzos suaves pero repetidos con gran frecuencia que ayudan a superar la capacidad de adaptación del músculo, desencadenando así una contractura.
Qué esperar de la terapia del masaje descontracturante- relajante
Con un masaje antiestrés o descontracturante, tu masajista utilizará movimientos suaves que alivian la tensión y calientan el tejido muscular. Luego trabajarán más profundamente en los músculos con una presión firme para ayudar a aliviar la tensión acumulada en el músculo. Este proceso ayuda a aliviar las adherencias y otras tensiones musculares. Puedes pedirle a tu terapeuta que se concentre en áreas particulares dependiendo de dónde tengas estrés en tu cuerpo.
El masaje provoca cambios fisiológicos en tu cuerpo a través de:
- La respuesta de relajación, que es una respuesta involuntaria pero predecible del sistema nervioso a las técnicas de masaje y al tacto.
- Respuestas mecánicas, que son efectos físicos que ocurren en el cuerpo cuando se aplica presión a los tejidos blandos.
- Juntas, estas respuestas pueden producir beneficios físicos y emocionales.
- Si tienes dudas que resolver o necesitas ampliar información, no dudes en contacta con nosotros.
- MÁS INFORMACIÓN EN: Nuestra web